炎の料理教室
新発田ガスのショールーム「くらすテージ」で行われるイベントの様子をお伝えしております。

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10月3日 旬食でカジュアルランチ

2015年10月3日  15:12:55 | nikotan

こんにちは!!

 

いよいよ10月に入り、第4期の教室が始まりました!

初回は旬食のコース教室です^^

 

旬の食材を使い、美味しいランチとして

頂きますよ~♪

 

講師 新潟調理師専門学校

     吉田 奈美先生

 

***MENU***

・さんまのひつまぶし風

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・舞茸と豆腐の汁

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・かきのもとの和え物

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・治部煮

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今回は、和食でまとまったメニューとなりました!

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メインは、さんまをひつまぶし風にする

主食です!!

 

旬の秋刀魚は塩焼きはもちろん、そのまま美味しい魚ですが

やはりアレンジして煮たり揚げたり

いろいろな調理をしても美味しいですよね~♪

鰻のような美味しさ!!でもさんま!!

という位美味しかったですよ。

 

 

 

さて、様子をご紹介いたします^^

秋刀魚は、大名卸しに三枚にします。

resize0721大胆に端から卸します

resize0725下味付け~

粉を付けてフライパンで焼き

タレに付けます。

 OLYMPUS DIGITAL CAMERAカットして・・・

自動の炊飯鍋で焼きあげた所に混ぜ込みます。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

盛り付けて完成!!

 

治部煮は金沢の郷土料理です。

里芋・鶏肉をコトコト煮込んでいきます

resize0730落とし蓋をします

鶏肉に粉をはたくことで柔らかく!

また、身縮みを防ぐそうですよっ^^

 

キノコ・筍を入れてさらにコトコト・・・・

人参の代わりにもみじ麩を!!

見た目に秋らしい1品ですね。

 

かきのもとは新潟ならではの食材です。

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酢をいれ、さっと茹でてエノキ・鮭と共に

辛子酢醤油で和えます。

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吸い物は、寒くなると

とろみ付けをした汁物が合うので軽くつけ

ゆずの皮で香りを付けた、椀となっています!

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優しいホッとする味でした~♪

 

 

食後に先生よりクッキーを頂きましたよ!!

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ご参加頂きまして、ありがとうございました!!

次回は、中華です♪

お席に余裕がありますので、宜しければご参加ください!!

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