炎の料理教室
新発田ガスのショールーム「くらすテージ」で行われるイベントの様子をお伝えしております。

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新発田ガスのショールーム「くらすテージ」で行われるイベントの様子をお伝えしております。

こんにちは!!

 

本日は、夏のお野菜「ゴーヤ」を使い尽くした料理教室を開催しました^^

グリーンカーテンにゴーヤを作っていらっしゃるご家庭も多いのでは

無いでしょうか??

美味しい料理に大変身です!!

 

講師 野菜ソムリエプロ  

   古川 浩子先生

 

****   M  E  N  U   ****

ゴーヤチリコンカン

ゴーヤのカリカリドレッシングサラダ

ゴーヤとじゃこのチーズフリッター

 

 

 

こちらの3品です

栄養素たっぷりのゴーヤ!!

ほろ苦さも病みつきになります、一方苦手な方も

いらっしゃるかと思います、油との相性もいいゴーヤ、

工夫次第では食べられるようになるかも??

 

フライや天ぷらもするというご家庭も

じゃことチーズを加えるだけでより一層旨味UPで

おかずやおつまみにもピッタリなお味に!!

食材の季節はあとわずかですがゴーヤ料理お試しください^^

 

ご参加いただき、ありがとうございました!!

 

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