炎の料理教室
新発田ガスのショールーム「くらすテージ」で行われるイベントの様子をお伝えしております。
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６月１３日　おとうふ屋さんと作ろう　ヘルシーお弁当メニュー

2021年6月13日  14:01:43 | nikotan

こんにちは!!

 

本日は、暖かく蒸してますね^^

 

身体の為にもいいお揚げや、おからを使ったメニューを作りました

 

 

講師　京ヶ瀬豆冨　まめ工房いとう

　　　伊藤　玲子さん

 

 

・・・・・　　M E N U 　　・・・・・

・一口いなり

・変わり肉団子

・おからで漬物

・ミニアップルパイ

 

 

こちらの４品を作りました♪

 

どれも満足のいくヘルシーなメニューですよ！

生徒さんもこんな風に盛り付けていました

 

ご参加頂きありがとうございました！

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